黒谷友香の乗馬エクササイズ: 恋愛ボディ Whipness DVD

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黒谷友香の乗馬エクササイズ: 恋愛ボディ Whipness DVD 黒谷友香の乗馬エクササイズ!恋する女の最強ボディ養成プログラム!目指すは、しなやかな「愛されるカラダ」!☆Disc1・・・外乗コース編、☆Disc2・・・有酸素運動&筋力トレーニング編、☆Disc3・・・筋力トレーニング編、☆Disc4・・・ガイダンス編、■Whipness(ウィップネス)の特徴Whipnessの特徴は大きく2つ!1:乗馬運動を取り入れたエクササイズプログラム、2:オリジナルアイテム“鞭(ウィップ)”を使ったエクササイズ、基本動作となる『トロットスイング』は、乗馬時の動きを忠実に再現し、乗馬をしているときと同様に『体幹』の引き締めに効果的なエクササイズです。『体幹』を鍛えることで、姿勢を正しくし、女性らしい腰まわりをつくり、しなやかボディに!さらに骨格矯正も期待でき、左右のバランスの取れた美しいボディラインへ導きます。DVD4枚とラバーウィップ(鞭)付。 送料区分はAです。 詳しくはこちら


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